【現品限り一斉値下げ!】

 【送料込・価格交渉可】シーリー ダブルサイズマットレス+グランツ宮付すのこベッド ダブルベッド
【現品限り一斉値下げ!】 【送料込・価格交渉可】シーリー ダブルサイズマットレス+グランツ宮付すのこベッド ダブルベッド
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23,000円 46,000円

ダブルサイズですが、ひとりで使用中でした。子供が生まれて布団で寝るようになり使用感に全く不満がないのでとっていましたが、今後も当面の間使用することもないと想定され、かつ折りたたんでしまえるものでもないので出品します。マットレスはシーリー製です。両面で寝心地が異なると、当初かかれていました。(タグのある面、ない面で、ふつう・柔らかいと選べます)片面の端にお茶染みがあります。その他、使用の割にはへたりも少ないと思います。端に腰掛けてへたらないように補強材も入っているとかで、なるべく腰かけないようにしていたこともあり、端のへたりもほぼ少ないと思います。コンセントも2つ差し口があり、ライトも問題なく点灯します。調べたところ配送にかなり金額かかりそうなので引き取りにしてこの値段にしています。直接引き取りなどは、要相談でお願いします。ペット、喫煙者、バルサンなどは使用しておりません。購入時期ですが、レシートもないため記憶の範疇とはなりますが、引っ越し時期を考慮すると7年ほどとなります。当時買値で合計15万ほどしたように記憶しています。フレームはグランツ社のもので、現在は販売終了しているようです。頑丈そうで軋んだりすることもありません。すのこタイプのためカビもはえてないようです。着払いに再度変更させていただきました。直接引き取りの際は購入前にご連絡頂けますでしょうか。#シーリー#ダブルベッド#マットレス#グランツ#Granz#ダブルベッドフレーム#ウォールナット#すのこベッド#宮付きベッドフレーム#ニトリ#n-sleep#シモンズ#サータ#エアウィーヴ#トゥルースリーパーカラー···ブラウン系フレームの素材···ウッドフレーム(木製)マットレスの種類···ポケットコイル付加機能···宮
カテゴリー:インテリア・住まい・小物>>>ベッド/マットレス>>>ダブルベッド
商品の状態:やや傷や汚れあり
:グレイ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:梱包・発送たのメル便
発送元の地域:神奈川県
発送までの日数:4~7日で発送
  • はな

★★★★★5 2022-06-30

Kiku様 変更致しましたので、宜しくお願いいたします。

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  • Kiku

★★★★★5 2022-09-03

ありがとうございます。購入致します。金額変更お願いします。

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  • はな

★★★★★5 2022-06-16

そうですね…間取って46000円はどうでしょうか

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  • Kiku

★★★★★5 2022-09-01

あつかましいのですが、45,000円に、なりませんか?

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  • はな

★★★★★5 2022-09-15

マットレス込、送料込ですと48000円でどうでしょうか?

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  • Kiku

★★★★★5 2022-09-08

マットレス込みでも同じですか?

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  • はな

★★★★★5 2022-09-13

送料がとても高く、半分以上を送料が占めますが40000円でどうでしょうか?

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  • Kiku

★★2 2022-08-25

北茨城に引っ越す予定なのですが、送料込みで 幾らになりますか?

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  • はな

★★★★★5 2022-09-11

Kiku様 コメントありがとうございます。 まだ家にありますが、おいくら希望ですか?

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  • Kiku

★★★★★5 2022-08-11

こんにちは、フレームだけ欲しいのですが,まだ在庫してますか?

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  • はな

★★★★★5 2022-09-09

じゅん様 コメントありがとうございます。他の方からもコメント頂戴していることと、段階的に値下げはしておりますので多少はお値引きさせていただきますが現行の値段に送料上乗せということであればと思います。

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  • じゅん

★★★★★5 2022-07-28

送料込みで35000で即購入をしたいです!

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  • はな

★★★★★5 2022-09-07

たご様 このご時世、自宅にあがっていただくのもですし、バラすのはこちらで対応します。

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  • たご

★★★★★5 2022-07-14

購入を検討しています。 直接取りに伺おうと思ってるのですが、バラシはやっていただけるのでしょうか? ご教授宜しくお願い致します。

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  • ビビ

★★★★★5 2022-09-05

ご丁寧にありがとうございます♪ もし取りに行けそうでしたらすぐメッセージ致します。

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  • はな

★★★★★5 2022-06-30

みおな様 送料でそれ以上かかりそうですので…引き取りでご検討いただければと思います。宜しくお願いします。

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  • ビビ

★★★★★5 2022-09-03

7月10日位です。先になってしまいますので 他の人で欲しい方いましたら 譲っても構いません。

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  • ビビ

★★2 2022-06-16

送料込みで¥18000くらいだと 嬉しいんですがご検討よろしくお願いします。

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  • はな

★★★★★5 2022-09-01

ちなみに、いつ頃までの取り置き希望でしょうか?

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  • ビビ

★★★★★5 2022-09-15

因みに引っ越し予定があり 新しい家に欲しくお取り置きできますか? 先になってしまうんですが

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  • はな

★★★★★5 2022-09-08

みおな様 たのめる便になりますので、計算して追加しますので、いかがでしょうか?

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  • ビビ

★★★★★5 2022-09-13

送料込みで出来ましたらありがたいのですが 神奈川横浜市です。

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  • ビビ

★★★★★5 2022-08-25

取りに行けばこちらからのお値段ですよね? 送料込みはしてないですよね?

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  • はな

★★★★★5 2022-09-11

みおな様 コメントありがとうございます。 あまり検討はしてなかったのですが、16000でどうでしょうか?

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  • ビビ

★★★★★5 2022-08-11

初めまして!マットだけですとお幾らですか?

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  • はな

★★★★★5 2022-09-09

イズミ様 コメントありがとうございます。相模原からになります。運搬もある程度検討させていただきます。 ご検討よろしくおねがいします

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  • イズミ

★★★★★5 2022-07-28

はじめまして! こちら神奈川県どちらから出品でしょうか?

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  • はな

★★2 2022-09-07

はに様 ちなみに、おいくらでご検討されてますでしょうか?

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  • はな

★★★★★5 2022-07-14

はに様 コメントありがとうございます。 フレームのみはあまり検討していなかったのですが、18000円でどうでしょうか? ちなみに、引取でしょうか?たのめる便でしょうか?

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  • はに

★★★★★5 2022-09-05

はじめまして、コメント失礼致します。 ベッドフレームのみの販売は可能でしょうか? フレームのみですとおいくらになりますでしょうか?

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  • はな

★★★★★5 2022-06-30

どなたか、購入を前向きに検討されている方はいらっしゃいますか?

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  • はな

★★★★★5 2022-09-03

横143cm、厚29cm、長198cmでした。ご検討宜しくお願いします。

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  • はな

★★★★★5 2022-06-16

vic0717様 コメントありがとうございます。 横143cm、厚29cm、長198cmでした。ご検討宜しくお願いします。

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  • vic0717

★★★★★5 2022-09-01

こんにちは、初めまして。\r こちらのマット、実寸で横幅、厚み、長さは何cmでしょうか?\r 宜しくお願い致します。

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  • はな

★★★★★5 2022-09-15

内海 悠規様 コメントありがとうございます。ダブルサイズのため、別途25,400円になるようです。 もしご購入頂けるようでしたら、金額端数など調整しますのでご検討をお願い致します。

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  • はな

★★★★★5 2022-09-08

Ai様 コメントありがとうございます。 ヘッドボードが外れ、底面?は上下で2分割にできそうです。 あと、足もそれぞれ脱着可能です。 他にも何か調べたほうがよいでしょうか?

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  • Ai

★★★★★5 2022-09-13

初めまして。 こちらの商品引き取る場合、ベッドはどの程度まで分解する事ができますか?

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  • はな

★★2 2022-08-25

Kikiraraaya様 コメントありがとうございます。 ここ3年ほどは布団で寝てて使用してませんので、4年ほどになるかと思います。

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  • Kikiraraaya

★★★★★5 2022-09-11

何年使用ですか?

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新品 ローベッド IDB-107526 フレーム+マットレス ダブル

不眠症・睡眠障害

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不眠症は睡眠障害の中の一種です。睡眠を十分とれる時間的余裕があるにもかかわらず、眠れないことが続き、その結果昼間の生活に何らかの問題があるものが不眠症と定義されています。

通常これらに伴って、不眠に対する不安が認められます。具体的な頻度や期間でいうと、この様な不眠の訴えがしばしば見られ(週2回以上)、かつ少なくとも1ヵ月間は持続するものです。

なお精神的なストレスや身体的苦痛のため一時的に夜間良く眠れない状態は、生理学的反応としての不眠ではありますが不眠症とはいいません。
睡眠障害にはこの不眠症以外に、睡眠時無呼吸症候群のような呼吸の問題、睡眠リズムの乱れ、足のむずむず、夢に伴う行動の問題、過剰に眠気のあるナルコレプシーなど様々なものがあります。疾患によっては睡眠専門クリニックでの詳しい検査が必要なこともありますので、まずはどのように睡眠でお困りかお教え頂ければと思います。

5つの原因

不眠症の原因は大きく分けると5つに分けられます。英語の頭文字をとって 「5つのP」と呼ばれています。

1. 生理学的要因(Physiological) 

生活習慣や睡眠環境に原因があるケースです。例えば夜間勤務の仕事で昼に眠る必要がある、受験勉強による生活リズムの昼夜逆転、海外旅行や出張による時差ボケ、周囲の騒音、明るすぎる、暑さや寒さ、枕や布団が体に合っていない、といったことです。ライフスタイルが大きく変わると、眠ろうとする機能が低下し、眠る機会が妨げられることがあります。

アドバイス

まずは睡眠時の環境を整えましょう。スマホを夜間モードにしたり、部屋の照明を落とし、起床時にはカーテンを開け明るい部屋ですごすなど、光のコントロールをしてみましょう。その他にも、ご自分の心と体がリラックスできるよう工夫してみましょう。

2. 心理的な要因(Psychological) 

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アドバイス

眠れなくなった頃の出来事を検討することで、問題が明確化し対処できることもあります。また心配事の原因を取り除くのが難しい場合はリラックスをする練習も有効なことがあります。

3. 薬理学的な要因(Pharmacological)

薬の副作用や飲食物の影響が原因のケースです。カフェインが眠気を覚ますことは皆さんも知ってらっしゃることかと思います。また、たばこは覚醒作用があり、アルコールも睡眠の質を下げます。ステロイド薬やインターフェロン、パーキンソン病の薬などが、不眠症を起こすこともあります。

アドバイス

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4. 身体的な要因(Physical) 

痛みやかゆみ、せき・息苦しさなど、お体の病気による症状が続いていると寝つけないことがあります。頻尿のため夜間に何度も目覚めることも該当します。具体的な例としては外傷や関節リウマチなどの痛みを伴う疾患や、湿疹や蕁麻疹などの痒みを伴う疾患、喘息発作や頻尿、花粉症などがあります。

アドバイス

お体の病気や症状を治療することにより不眠も改善することがありますので、かかりつけの先生がいらっしゃる場合は症状を相談してみましょう。

5. 精神医学的な要因(Psychiatric)  

精神的な病気(不安障害やうつ病、統合失調症など)は、不眠を伴うことがあります。過剰な不安がある場合は寝つきが悪くなることがありますし、憂うつな気分が続いたり、これまで楽しかったことが楽しめなかったりするのは、うつ病による不眠かもしれません。睡眠以外にそういった困りごとがある際は医師にお伝え頂ければ幸いです。

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専門の医師に相談してみましょう。必要があれば不眠の原因となっている疾患に対しての治療が有効です。

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不眠は症状により大きく4つに分けることができます。

入眠困難:夜間なかなか寝つけず、寝つくのに普段より2時間以上かかるもの

中途覚醒:一旦寝ついても夜中に目がさめやすく、2回以上目がさめるもの

熟眠困難:朝起きたときにぐっすり眠った感じの得られないもの

早朝覚醒:朝、普段よりも2時間以上早く目が醒めてしまうもの

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年齢を重ねるにつれ睡眠時間が減ってくるのは皆さんご承知のことと思います。実際の夜間睡眠時間は10歳代前半で8時間以上だったのが、25歳では7時間、45歳で6.5時間、65歳は6時間と、年齢が上がるにつれて減っていくと報告されています。このため、ご高齢の方で「8時間寝ないと」というお気持ちから、布団ですごし続けることで、眠れない時間を逆に強く味わい疲れてしまうケースなどがあるわけです。睡眠時間が足りているかどうかは、日中の眠気から判断されることをお勧めします。

治療

上記の原因や症状によってその治療は様々です。睡眠導入剤や鎮静剤による薬物療法や、下記のような薬物に頼らない治療方法など患者さまに合った治療を行います。

非薬物療法の例(睡眠障害対処12の指針 )

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  1. 睡眠時間は人それぞれ、日中の眠気で困らなければ十分
    ・睡眠の長い人、短い人、季節でも変化、8時間にこだわらない
    ・歳をとると必要な睡眠時間は短くなる
  2. 刺激物を避け、眠る前には自分なりのリラックス法
    ・就床前4時間のカフェイン摂取、就床前1時間の喫煙は避ける
    ・軽い読書、音楽、ぬるめの入浴、香り、筋弛緩トレーニング
  3. 眠たくなってから床に就く、就床時刻にこだわりすぎない
    ・眠ろうとする意気込みが頭をさえさせ寝つきを悪くする
  4. 同じ時刻に毎日起床
    ・早寝早起きでなく、早起きが早寝に通じる
    ・日曜に遅くまで床で過ごすと、月曜の朝がつらくなる
  5. 光の利用でよい睡眠
    ・目が覚めたら日光を取り入れ、体内時計をスイッチオン
    ・夜は明るすぎない照明を
  6. 規則正しい3度の食事、規則的な運動習慣
    ・朝食は心と体の目覚めに重要、夜食はごく軽く
    ・運動習慣は熟睡を促進
  7. 昼寝をするなら、15 時前の 20~30分
    ・長い昼寝はかえってぼんやりのもと
    ・夕方以降の昼寝は夜の睡眠に悪影響
  8. 眠りが浅いときは、むしろ積極的に遅寝・早起きに
    ・寝床で長く過ごしすぎると熟睡感が減る
  9. 睡眠中の激しいイビキ・呼吸停止や足のぴくつき・むずむず感は要注意
    ・背景に睡眠の病気、専門治療が必要
  10. 十分眠っても日中の眠気が強い時は専門医に
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    ・車の運転に注意
  11. 睡眠薬代わりの寝酒は不眠のもと
    ・睡眠薬代わりの寝酒は、深い睡眠を減らし、夜中に目覚める原因となる
  12. 睡眠薬は医師の指示で正しく使えば安全
    ・一定時刻に服用し就床
    ・アルコールとの併用をしない

※上記でお困りの方は、JR埼京線、北戸田駅前の心療内科・精神科・メンタルクリニック、北戸田駅前まつもとクリニックまでお気軽にご相談下さい。

戸田市・蕨市・さいたま市南区からアクセス良好で通院がしやすい場所にあります。また外環下の国道298号から近く、17号バイパスも比較的近いので、川口市や桜区の方のお車移動も便利です。

参考文献
DSM-5精神疾患の診断・統計マニュアル(医学書院)
カプラン臨床精神医学テキスト(メディカルサイエンスインターナショナル)

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